Почему я стала психологом
Личный путь Светланы: от опыта собственной терапии к клинической психологии, КПТ, ЭОТ и бережной краткосрочной работе.
В профессию я пришла не только из интереса к психологии, но и через личный опыт терапии. Я знаю, каково это — долго искать помощь, пробовать разные подходы и хотеть не просто разговора, а реального изменения состояния.
Клиническая психология дала мне понимание механизмов психики и тела. КПТ — структуру и инструменты для работы с мыслями и поведением. ЭОТ — глубину, где можно работать с чувствами, образами и тем, что годами оставалось внутри.
Именно поэтому в работе для меня важны бережность, точность и результат: не ходить вокруг да около, а вместе искать то, что действительно помогает.